Opis

Kettlebell – Idealny wybór do kompleksowego treningu siłowego i kondycyjnego

Kettlebell to niezawodny sprzęt, który pomoże Ci w szybkim osiągnięciu celów fitnessowych. Dzięki solidnej konstrukcji i ergonomicznej formie, kettlebelle o wadze 6 kg i 8 kg sprawdzą się doskonale w treningach zarówno w domu, jak i na siłowni. To sprzęt, który idealnie łączy efektywność z wygodą użytkowania, pozwalając Ci w pełni wykorzystać potencjał swojego ciała.

✅ Specyfikacja techniczna:

• Model: Fitli FTL35-6K (6 kg), FTL35-8K (8 kg)
• Kolor: Czarny
• Typ: Kettlebell z antypoślizgową powłoką ABS
• Materiał: Wysokiej jakości tworzywo ABS, zapewniające trwałość i odporność na uszkodzenia
• Oznaczenie wag: Waga z jednej strony, logo Fitli z drugiej strony kettlebella
• Łatwość w czyszczeniu: Wystarczy przetrzeć wilgotną szmatką

✅ Dlaczego warto wybrać kettlebell Fitli?

Kettlebell to narzędzie, które łączy trening siłowy, mobilność oraz wytrzymałość w jednym. Dzięki intensywnemu angażowaniu mięśni,  pomagają poprawić siłę, stabilność oraz kondycję całego ciała. Trening z tym to także doskonały sposób na spalanie kalorii – nawet do 20 kalorii na minutę!

✅ Korzyści z treningu z kettlebell:

• Wyszczuplanie i modelowanie sylwetki: Regularne treningi skutkują lepszą definicją mięśni i redukcją tkanki tłuszczowej.
• Poprawa stabilności kręgosłupa i postawy: Kettlebell angażuje mięśnie stabilizujące, co wspomaga utrzymanie prawidłowej postawy.
• Zwiększenie kondycji i wytrzymałości: Trening z kettlebell rozwija wydolność, poprawiając siłę mięśniową oraz wytrzymałość całego ciała.
• Wszechstronność: Doskonałe wsparcie w ćwiczeniach siłowych, aerobowych oraz rehabilitacyjnych. Idealne do wzmacniania nóg, bioder, brzucha oraz barków.

✅ Jak wybrać odpowiednią wagę kettlebell?

Wybór wagi kettlebell zależy od Twojego poziomu zaawansowania.6 kg i 8 kg są świetnym wyborem dla osób początkujących oraz średniozaawansowanych. Aby sprawdzić, czy wybrany ciężar jest odpowiedni, upewnij się, że jesteś w stanie podnieść kettlebell oburącz do poziomu barków. To oznacza, że waga jest dostosowana do Twojej siły i umiejętności.

✅ Kettlebell vs Hantle – Co wybrać?

Hantle doskonale sprawdzają się w budowaniu masy mięśniowej, jednak kettlebelle angażują dodatkowo mięśnie stabilizujące, co daje wszechstronniejszy trening całego ciała. Kettlebell to idealny wybór dla osób, które pragną poprawić nie tylko siłę, ale również wytrzymałość i mobilność.

✅ Dostępne modele:

• Kettlebell  6 kg
• Kettlebell  8 kg

Kettlebell Fitli to niezastąpiony element każdego efektywnego treningu, który pomoże Ci osiągnąć doskonałą formę szybciej i skuteczniej.